viernes, 3 de febrero de 2012

¿Qué harías si no tuvieras miedo?

En líneas generales, el miedo es un mecanismo de defensa, también adaptativo, que tenemos todos los seres humanos.
Todos hemos sentido miedo, todos tememos a algo.
El problema viene cuando ese miedo nos paraliza, a tal punto que pone en riesgo nuestra personalidad, no nos deja hacer...
Dependiendo de cada persona, los miedos serán más o menos leves, más o menos manejables, más o menos tolerables...
Aún recuerdo mis épocas de estudiante universitaria, con poco dinero en el bolsillo para salir, cuando un libro era el entretenimiento mejor para un fin de semana lejos de la familia... leía todo lo que caía en mis manos.
Un buen día, una compañera de estudio me trajo El resplandor, de S. King, por ese entonces las multitudes iban al cine a ver la película, con Jack Nicholson.
El fin de semana siguiente, empecé la lectura, un viernes a la noche... con una lluvia torrencial y una tormenta eléctrica memorable... King el maestro del terror y del suspenso...

Leí el libro de un tirón, no podía dejar de leer, a pesar de que estaba muy asustada, más que asustada...
Parecía que todos en el pensionado donde vivía se habían ido, los largos corredores eran más largos y oscuros, los árboles del patio, eran figuras siniestras, las puertas crujían cada vez que abría una...

Mi cerebro me decía que era una reverenda tonta, que mi imaginación se había desatado, y trataba de razonar que nadie como King para escribir estas cosas...pero no había caso, estaba aterrada!!!

Por fin llegó el día, y con él la luz que me hacía ver las cosas en su justa medida... pero el miedo se había instalado y estuvo un buen tiempo de visita: miraba detrás de las puertas y debajo de la cama cuando llegaba la noche, y una sensación de permanente inquietud me seguía como mi sombra.

En nuestra vida diaria son muchos los episodios donde podemos sentirnos disminuídos por el miedo, dependerá de cada uno, ver cómo nos enfrentamos a esos fantasmas. El miedo a un exámen, a una entrevista de trabajo, a un animal, a viajar en avión, a los ascensores, y muchos más pueden llegar en un momento e instalarse.

Las Flores de Bach nos ayudan mucho en estas circunstancias, tenemos 5 flores diferentes para los diferentes tipos de miedo que solemos sentir. Nos ayudan a ver desde otra perspectiva, a desarrollar la valentía que todos tenemos en nuestro interior, a superar airosamente las situaciones desagradables que nos impone esta sensación.

Y en definitiva nos libera, dejándonos hacer muchas cosas, que miedo mediante, no podemos hacer.


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